Nu i 8 dagar har jag ändrat på min kost o tränat desto hårdare.
Ni som känner mig vet ju om att jag trivs att röra på mig.
Kan säga att jag gått ner 7 kg o mår trots allt bra.
Kroppen har blivit spänstigare.
Trodde inte att jag skulle märka av det så fort.
För jag har ju varit sjuk några dagar oxå.
Så detta gör att jag kommer fortsätta att träna här hemma.
Vem har sagt att man måste träna på gym för att få bättre hållning,spänst,o snyggare kropp???
Gäller bara att man är bestämd att komma igång o motiverad.
0 kommentarer:
Skicka en kommentar